所有學琴的人一開始會遇到的最大問題無非就是「手型」，從手指的觸鍵方式到坐姿都會影響鋼琴的音色。正確的姿勢可以讓全身的力量更容易傳遞到指尖，在詮釋音樂時有更好的音樂性；錯誤的姿勢卻會使演奏更加困難，甚至導致永久性的傷害。

本文涵蓋了正確演奏姿勢的各個面向，各位練琴時可以不時回顧本文以糾正和調整自己的姿勢。

一、坐姿

1. 背部挺直、肩膀放鬆。
坐在琴椅約1/3到一半的位置，
這樣彈琴時全身的力量會比較容易集中在手上而不是背部。

2. 雙腳要能夠踩到地面。
如果家中孩童還沒辦法踩到地面，可以踩在小凳子上；如果有踩踏板的需求，鋼琴輔助踏板(Piano Pedal Extender)會是更好的選擇，可以解決孩童踩不到踏板的困擾。

            

 

 

 

二、手型

1.拇指自然伸直，手指保持拱形並放鬆，勿折手指。
(折手指會使快速音群演奏困難，無法靈活移動，甚至可能導致關節受傷。)

 

2.手腕不晃動

使用手腕帶動手指會使音量不容易控制，練到快速音群時也會動不快，難以彈得平均。

三、手臂、手肘

如果無法掌握該如何放鬆，不妨試著把手臂垂放在身體兩側，此時就是最放鬆的狀態。

手肘和身體保持一定的距離，並向外自然伸展。(不貼緊身體)

 

 

 

 

 

 

 

 

正確的演奏姿勢除了防止受傷，還可以延長練習時間，在減少疲勞的同時，也能更輕鬆的享受音樂！